不練不可

不練不可是專門為運動發燒友定制的健身服務管理系統，大量的技術專業杰出健身教練匯聚服務平臺，完全免費向各位共享免費體驗健身在線課程，健身有關的絕大多數姿勢解讀詳細介紹，協助用戶從前提下掌握與學習健身專業知識，使你高效率更精準健身，從初學者到技術專業從安裝了沒練不能運用逐漸。感興趣的小伙伴趕快下載最新的軟件版本吧。

軟件說明

1、維持精確的慢跑和騎行記錄，剖析運動數據信息，鼓勵你越來越更壯，走的更遠。

2、運動成就系統能設不同類型的運動總體目標，并且通過完成這種總體目標來收獲經驗或激話。

3、你能很方便地紀錄你每天走的計步，在這兒你能收獲很多有關健康的知識。

軟件亮點

1、發布豐富多樣的快速減肥、健體、部分裝飾方案，協助用戶進一步做到健體鍛煉的效果。

2、用戶可制訂詳盡、按時、定量瘦身食譜，協助用戶真正實現快速瘦身。

3、并且有健身有關信息供訪問，用戶會獲得從未有過的健身感受。

軟件特色

1.喜歡運動打卡的朋友們，可以來這個軟件上參與打卡挑戰，只要完成對應的健身計劃就可以一鍵打卡。

2.運動健身是一件讓人快樂的事情，能夠讓你的身材變得更加苗條。

3.你可以在這里發布自己的運動健身動態，讓更多志同道合的小伙伴為你點贊。

軟件評測

手機軟件有著大量技術專業經驗豐富的健身教練，包括了全方面的運動鍛煉新項目，多種多樣鍛煉方法供選擇，達到用戶鍛煉要求，讓用戶鍛煉更加輕松更全面，更具非常多的運動鍛煉干活兒即時與用戶共享，讓用戶在家也能享有更專業的具體指導，快下載瞧瞧吧。

軟件功能

-專業的健身公式計算器，計算出你的1RM、FFMI、體脂率、BMI、做組重量、心率、熱量消耗、肌肉潛力和圍度等等。

-權威導師團隊提供專業內容，涵蓋國外健身大牛(杰夫、自重、健美和舉重等大神)的雙語教學視頻、文章和營養庫。

-在動作庫的基礎上，你可以在「不練不可」上制定并記錄和分享計劃，這個計劃是高度自定義的，你可以有自己的原創動作，實現各種奇思妙想的計劃。