辟谷輕斷食

辟谷輕斷食app手機版是一款很好用的根據自己的身體情況來進行節食的軟件，通過輸入您的身高和體重，用戶可以獲得自己的健康飲食。如果你嚴格按照飲食規律進食，你就能很好地控制體重。食品斷食和禁食知識的科普知識、情緒日志和禁食數據分析可以根據您的體重數據為您推薦健康飲食建議，這樣您可以在不損害身體的情況下減肥，效果非常好。將提供日常飲食提醒和健康知識。

軟件介紹

1.可以為大家定制專屬減肥輕斷食計劃，每個人的體質是不一樣的；

2.根據你的體重數據，來為你推薦健康飲食建議，不傷害身體的同時；

3.每天都要記得在線打卡，按照計劃完成，堅持下去就會有好的收獲。

軟件特色

1、常見問題與科普

2、有一系列科普文章向您介紹間歇性禁食的相關知識。

3、科學的飲食建議也將幫助你“吃”一半的努力。

4、每日飲酒提醒

5、在應用程序中設置每日飲用水目標。在忙碌的生活中

6、該應用程序會定期提醒你攝入足夠的水，完成飲水目標，幫助保持健康，并堅持禁食狀態。

軟件優勢

1.平臺會根據每個人的身體情況，進行斷食方案計劃，會有時間限制；

2.大家在平臺來輸入你的體重，和掉秤的重量，剛開始可以適應的嘗試；

3.還有健康的斷食減肥吃法，可以嘗試體驗下，更多食譜也能借鑒。

更新日志

修復已知bug

優化推送通知

軟件評測

斷食追蹤管理，制定科學計劃。

軟件功能

1.可以幫助用戶更好的減肥，采用健康生活方式來減體重；

2.平臺里面會給根據你的體重數據，來為你推薦健康飲食建議；

3.輕松掌握自己的減肥內容，體重每天也需要做好記錄。