Mind提高專注度

怎樣提高專注度？來本站下載提高專注度的app，讓你專心做事，專心學習，這是一款可以通過完成計劃訓練，幫助用戶改善日常專注度的教育軟件，簡單又方便，需要的用戶快來本站下載吧！

軟件簡介

提高專注度的app是一款專注于提升用戶提倡注意力集中的手機軟件，能夠通過軟件制定最優質的施行計劃，改善學習更加的方便！

軟件優勢

1、記錄所思所想所學所經歷的有價值的信息，發現并積累自己的知識能量；

2、通過確定目標，制定計劃，跟蹤過程進度來確保目標的達成。

軟件亮點

可以打開圖表查看個人數據，系統已將數據分類統計；

你可以隨時播放或暫停白噪音，多種白噪音可以選擇；

每日都會為你推薦一圖一文一句，在線就能閱讀；

支持在貼子下方留言評論，在線回復他人留言消息；

定期更新圖文資源，閱讀圖文可以讓人保持平靜心態；

軟件功能

【to-do】

讓你更輕松的計劃每一天；高效、簡單的待辦事項列表。

【白噪音】

人生充滿聲音和噪聲干擾，白噪聲充滿整個人類耳朵可以聽到的振動頻率，可以幫助一個人放松或睡眠。

【每日圖文】

蹉跎莫遣韶光老，人生唯有讀書好。每日一圖一文一句，相信文字的力量，樂于堅持。

【番茄工作法】

選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然后在短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。番茄工作法極大地提高了工作的效率，還會有意想不到的成就感。

【舒爾特】

培養注意力集中、分配、控制能力；拓展視幅；加快視頻；提高視覺的穩定性、辨別力、定向搜索能力。尋找目標數字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復練習，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高。注意水平越來越高。

【數字記憶】

常言道，腦子越用越靈。所以預防記憶衰退的好辦法就是多用腦，多練習記憶。玩玩數字記憶游戲，可以背誦一些詩詞或短文，養成寫日記或周記的習慣，或者在睡前回憶一下當天經歷的事情，將未完成或重要事項寫進to-do，這些都是鍛練記憶力的好辦法。

更新日志

升級androidx