7分鐘的鍛煉

7分鐘的鍛煉app是一款運動健身的應用軟件，七分鐘并不長，但是只要七分鐘就可以保持健康身體，你還愿意去花費么，七分鐘就能完成的鍛煉不僅可以幫你保持身材，還能讓你每天生活充滿活力，趕緊去下載吧。

軟件簡介

7分鐘的鍛煉只需要您約7分鐘，由12練習30秒內完成，用10秒內每次練習之間休息。所有你需要的只是一把椅子和墻壁，根據您的時間重復2-3電路。

軟件優勢

聲音引導您開始與結束鍛煉

根據情況調整循環時間；

調整休息時間；

當您鍛煉的時候保持屏幕長亮；

優美獨特的UI設計；

鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間；

能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習；

提醒日常鍛煉。

軟件功能

聲音引導您開始與結束鍛煉

根據情況調整循環時間

調整休息時間

當您鍛煉的時候保持屏幕長亮

優美獨特的UI設計

鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間

能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習

提醒日常鍛煉