keep

keep app是一款運動健身軟件，keep軟件有著豐富的運動課程，在線就可以享受明星陪你一起健身的快樂，各式各樣的運動減肥健身課程可以搜索了解，海量課程在線體驗，開心鍛煉，科學專業的視頻教學，輕輕松松進行運動減肥鍛煉，各種運動課程應有盡有，專門為運動健身打造，趕緊下載keep軟件使用吧。

軟件簡介

Keep是你的自由運動場，打開Keep app下載即可體驗健身、跑步、騎行、計步等功能，隨時隨地練就完美身材。Keep下載后你會發現其是一款具有社交屬性的健身工具類產品。用戶可利用碎片化的時間，隨時隨地選擇適合自己的視頻健身課程，進行真人同步訓練。完成后還可以"打卡"曬成就。你可根據器械、部位、難度篩選適合自己的課程，一些難度較大的動作，你還可以單獨觀看視頻和文字解析。結束訓練后，你可以"打卡"表示一天課程的完成，并評價自己的本次訓練。根據這些行為數據，Keep安卓版下載會分析你的健身習慣，不斷精確算法，將最適合你的健身計劃推送給你。Keep安卓版下載的訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

軟件優勢

為你帶來更多身材方面的規劃，你可以輕松獲取相關的服務，資源齊全。

輕松進行自律生活的開啟，為你帶來更加多減肥方面的內容，很不錯。

你可以在這獲取更多健身方面的內容，為你帶來更加不錯的信息，很全面。

還在為每天大一圈的肚子而發愁嗎？還在恐懼那個體重秤嗎？想要在夏天秀出自己的身材嗎？那就快來下載keep，風靡全國的運動軟件，每一個健身達人都在用，讓你隨時隨地可以找到一個最適合你的健身方式，好身材，keep起來！

軟件特色

1、戶外跑步

精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統。

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep 提供更加完善和專業的跑步指導。

2、量體裁衣

多種健身訓練供你選擇。

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

3、運動社區

分享健身成果，一起進步。

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在 Keep 健身不再是孤獨的堅持。

更新日志

【更新內容】

- Keep 里迎來了一批新的伙伴，他們會督促你開啟運動，為你的每次努力加油打氣?？烊ミx擇你喜歡的伙伴一起運動吧！

- 手環頁面升級了！

- 佩戴手環能帶來多種運動體驗提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快來看一看~

- 手環表盤便捷更換，心率、睡眠等數據清晰呈現，更多優化等你體驗

- 修復已知問題，優化產品體驗

軟件功能

1.我相信很多人都想在朋友面前展示他們的運動成績。體育是一件需要堅持的事情。

2.如果你不能堅持下去，想在朋友面前炫耀，你可以使用這個平臺在線生成自己的運動截圖。

3.界面簡單易操作。同時，它也為你提供了很多優秀的運動訓練課程。

軟件教程

　keep健身app怎么用？

1、在我的訓練界面，為你推薦大量的適合您的健身課程，您可以選擇您感興趣，加人您的訓練的呦~

2、在動態界面，您可以看到在這里的小伙伴們訓練情況和分享的動態的喲~

3、在我的界面，您可以實時查看您的訓練的情況的喲~

軟件評測

一起來平臺中運動吧，大家只要養成了運動的習慣，就會感覺到很開心，你可以在運動中忘記自己的壓力以及煩惱。不僅可以讓你擁有完美的身材，還可以獲得健康。大家可以在平臺中認識其他的朋友，和他們一起相互督促，共同打卡！